۵ اقدام سازگار با محیط زیست برای گرم کردن خانه در زمستان

در این گزارش به پنج روش سازگار با محیط زیست برای گرم کردن خانه، فروشگاه یا حتی کلاس درس می‌پردازیم:

۱- همیشه لباس‌های گرم بپوشید
پوشیدن لباس‌های گرم مهم‌ترین متغیر برای بقا و آسایش در شرایط سرد است و در زمستان‌های شدید باید لباس‌هایی متناسب با درجه سرما بپوشید.

برای اینکه احساس گرما کنید، از این لباس‌ها استفاده کنید:

– لباس زیر بلند از جنس پنبه نرم، پشم یا مواد مصنوعی

– لباس بیرونی مقاوم در برابر آب و هوا، از جمله کت و شلوار

– جوراب‌های ضخیم، دستکش و کلاه

همچنین بهتر است چند لایه لباس بپوشید تا در صورت نیاز بتوانید از آن کم یا به آن اضافه کنید.

کیسه‌های گرمازا راه دیگری برای گرم نگه داشتن بدن شما به خصوص اندام‌های انتهایی مانند انگشتان پا و انگشتان دست است.

۲- محیط را عایق‌بندی کنید
در هر مکانی که اقامت دارید، عایق‌بندی بهترین راه برای صرفه جویی در انرژی و حفظ گرماست.

– پنجره ها و درها را با پرده بپوشانید تا هنگام شروع کاهش دما، گرما در داخل حفظ شود.

– در سرمای شدید، بهتر است در یک اتاق کوچک در خانه خود بمانید و پتو، ملحفه و حیوانات خانگی را در یک اتاق با پنجره‌های بسته و عایق جمع کنید.

– اتاق‌هایی که کف‌شان فرش یا چوب است، راحت‌تر از اتاق‌هایی با کف‌های بتنی یا کاشی گرم می‌شود.

– خود را زیر لایه های پتو و ملحفه گرم نگه دارید و در صورت امکان از کف زمین دور بمانید.

– در موارد غیرضروری از اتاق خارج نشوید یا در را باز نکنید.

– گرمای بدن شما و گرمای بدن حیوانات خانگی و خانواده‌تان به گرم شدن اتاق در عرض چند ساعت کمک می‌ند. یک محیط عایق‌بندی شده کلیدی برای بقا و راحتی است.
 

۳- فعالیت فیزیکی داشته باشید
شما باید تا حد امکان بدن خود را در حرکت نگه دارید. حفظ فعالیت فیزیکی به شما کمک می‌کند حوصله‌تان هم سر نرود.

– در خانه بدوید تا گرما ایجاد شود

– در اتاق قدم بزنید و یوگا یا ورزش‌های سبک انجام دهید

– در مغازه بپرید، طناب بزنید یا برقصید

– پاها را زیر پتو حرکت دهید

– صحبت کردن، آواز خواندن و خندیدن باعث افزایش تولید گرما در اتاق می‌شود

– اگر تنها هستید، سعی کنید کتاب بخوانید یا با صدای بلند آواز بخوانید

۴- از روز آفتابی بهره ببرید
برخی از مکان‌ها مانند بیابان در طول روز سوزان و آفتابی هستند، اما دما در شب می‌تواند به زیر صفر برسد.

اگر در منطقه‌ای زندگی می‌کنید که در روز گرم اما در شب بسیار سرد است، می‌توانید از اشعه‌های خورشید برای گرم کردن خانه خود استفاده کنید:

– پنجره های خود را در گرم‌ترین ساعات روز باز کنید. پنجره های رو به جنوب، نور و گرمای خورشید را بهتر جذب می کنند.

– به محض شروع کاهش دما، پنجره‌ها و پرده‌ها را ببندید تا گرمای نور خورشید تا حد امکان حفظ شود.

– پرده‌های باز اجازه می دهند گرمای خانه شما راحت‌تر از پنجره‌های سرد خارج شود.

– می‌توانید بطری‌های آب یا سنگ‌هایی را در طول روز زیر نور خورشید گرم کنید. آنها را در جایی قرار دهید که بتوانند بیشترین نور خورشید را جذب کنند، سپس آنها را در شب بیرون بیاورید.

– اگر ابزاری مانند ذره‌بین یا آینه دارید، می‌توانید از نور خورشید برای روشن کردن آتش یا روشن کردن شمع استفاده کنید!

۵- پنل‌های خورشیدی
پنل‌های خورشیدی برای گرم کردن و خنک کردن هوا به عنوان وسیله‌ای برای کنترل آب و هوا و گرم کردن آب استفاده می‌شود.

تولید دمای بالا با پنل‌های بیشتر برای تولید نیروی الکتریکی و سیستم های انرژی حرارتی خورشیدی با دمای بالا برای تولید برق در مقیاس بزرگتر استفاده می‌شود.

استفاده از گرمایش خورشیدی یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای استفاده از انرژی فراوان خورشید است.

– از پنل‌های گرمایش خورشیدی به عنوان آبگرمکن استفاده کنید

 – این پنل‌ها می‌توانند به عنوان بخشی از سیستم گرمایش خانه هوا را گرم کند.

– گرمای خورشیدی مزایای زیادی در مقایسه با روش های گرمایش سنتی دارد.