گوشت قرمز محیط زیست سلامت مغز

مصرف گوشت قرمز را برای حفظ سلامت مغز به سه بار در هفته محدود کنید

بر اساس یک مطالعه جدید، کاهش مصرف گوشت قرمز می‌تواند آثار مثبت بسیاری داشته باشد، از جمله بهبود سلامت قلب،…

بیشتر بخوانید »