گرمای تابستان کیفیت خواب بی‌خوابی در تابستان خواب عمیق مرجع : سايت خبری ايتنا
- فناوری
چرا در گرمای تابستان خوب نمی‌خوابیم؟ (توصیه‌های متخصصان)
تحقیقات نشان می‌دهد افزایش دما نه‌تنها خواب راحت را دشوار می‌کند، بلکه باعث بیداری‌های مکرر و خستگی روزانه می‌شود. در…
بیشتر بخوانید »
