کالری‌سوزی متابولیسم بدن فعالیت غیرورزشی گرمازا فعالیت‌های هوازی
- فناوری
کالری‌سوزی به ورزش محدود نیست؛ تاثیر کارهای روزانه را دست‌کم نگیرید
تخمین‌ها نشان می‌دهد که کار کردن در حالت نشسته باعث می‌شود تا روزانه از طریق «فعالیت غیرورزشی گرمازا» ۷۰۰ کالری…
بیشتر بخوانید »
