قهوه قند خون کافئین

قهوه یا نوشابه؛ کدامیک انرژی پایدارتری به شما می‌دهد؟

قهوه سیاه با داشتن کافئین بالاتر و قند صفر، نسبت به نوشابه‌های گازدار گزینه‌ای برتر برای افزایش هوشیاری بدون نوسان…

بیشتر بخوانید »