سلامت قلب سلامت مغز فعالیت بدنی
- فناوری
فقط با ۱۲ هفته ورزش میتوان مغز را سالمتر و حافظه را قویتر کرد
تحقیقات نشان داده است که ورزش منظم بهترین کاری است که میتوانید برای مغز خود انجام دهید؛ حتی اگر فقط…
بیشتر بخوانید »
تحقیقات نشان داده است که ورزش منظم بهترین کاری است که میتوانید برای مغز خود انجام دهید؛ حتی اگر فقط…
بیشتر بخوانید »